こんにちは。元メンズエステ店長の虎やんです。
今日は、実際に多くのセラピストさんが最初に悩む「生理中の施術、どうすればいいの？」というテーマについて、丁寧にお話しします。
「この仕事、生理中でもできるの？」──最初は誰もが不安になるもの
23歳の女性から、こんな相談をいただきました。
「最近メンズエステを始めたのですが、そろそろ生理が来そうで不安です。
トンネル（お客様の顔の上を跨ぐ動き）は、生理中でも皆さんやってるんでしょうか？対応法を知りたいです。」
この疑問、本当に多くの女性が抱えるものです。
実は、“普通に悩んでる時点で、あなたはちゃんと考えている証拠”なんです。
正直な話、生理中は「無理しなくてOK」です
まず結論から言うと、
▶ 生理中は【無理に出勤しない】のが一番。
メンズエステは体を使うお仕事です。
生理中は体調も心も不安定になりやすく、無理に出勤しても施術に集中できなかったり、無理な動きでトラブルになったりします。
さらに、生理用品をつけた状態でトンネルのような密着をすると、
「違和感に気づかれないか…」と自分が気になってしまい、結果的に接客に集中できなくなります。
だからこそ、無理せず「お休みを取る勇気」も仕事のうち。
それでも出たい時は？──“生理中でも安心な対応法”３つ
でも「どうしても出たい日がある」「稼ぎ時を逃したくない」ってこともありますよね。
そんな時のために、無理なくできる対策を紹介します。
① トンネルを避けて、別の流れにアレンジ
「この子はこういうスタイルなのかな」と思ってもらえるように、
トンネルを飛ばしても、流れが自然になるように工夫しましょう。
フェザー系やハンド中心の施術にするだけでも十分です。
② お腹や鼠蹊部を深く押さない
経血や腹痛が気になる時は、お腹や下腹部の施術は控えめに。
“その日だけ”避けて問題ありません。
③ お店に事前に相談しておく
信頼できるお店なら、「生理中だけ施術メニューを調整したい」と伝えれば、
ちゃんと考慮してくれます。むしろ、無理させないお店が“いいお店”の証拠です。
“ちゃんと稼げる子”は、身体の声を大事にしてる
稼げている子ほど、「無理な日は休む」「体調を整える」ことに敏感です。
焦る気持ちはわかります。
でも、体調不良のまま無理に出勤しても、お客様にも伝わります。
そして、“また来たい”と思ってもらえず、逆に損することも。
逆に、生理中はSNS更新だけしてお休みにして、
元気な時にしっかり稼ぐという“メリハリ型”で安定して指名を取る子も多いです。
まとめ──信頼できる人・環境があれば、心配いらない
メンズエステで働くうえで、生理中の対応はとても大事なテーマです。
でも、安心してください。
- 生理中は「無理せず休んでOK」
- どうしても出たい日は、無理ない範囲で対応すれば大丈夫
- 体調を優先した方が、長く・安定して稼げるようになります
そして何より大事なのは、
ちゃんと相談できるお店選びと、信頼できる人がそばにいること。
もし不安なことがあれば、LINEで相談ください📩
自分自身も、メンズエステで数百人のセラピストを見てきた元店長です。
「これって聞いていいのかな？」って悩みも、安心して相談してください。
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