はじめまして、元メンズエステ店長の虎やんです🙇♂️
メンズエステで働くセラピストさんの中には、
「私なんて全然ダメ…」
「どうせ稼げるのは、キレイで愛嬌ある子だけでしょ…」
そんなふうに思い詰めてしまっている方が、けっこう多いんです。
今日は、自己肯定感が低くて悩んでいるあなたにこそ読んでほしい話を書きました💌
きっと、今の気持ちが少しでもラクになると思います。
自己肯定感が低いのって、悪いことじゃない😌
「自信がない」とか「自分のことが嫌い」って、
なんとなく“悪いこと”のように感じてしまうかもしれません。
でも、自己肯定感が低い人って実は…👇
✔ 人の気持ちに敏感だったり
✔ 空気を読めたり
✔ 自分を変えたいと思って努力できたり
接客のお仕事に向いている素質を持ってる人が多いんです✨
ただ、自分ではそれに気づいていないだけ。
もったいないと思いませんか？😊
自己肯定感が低いときに出やすい“心のクセ”🌀
自己肯定感が下がってるときって、こんな思考パターンに陥りがちです👇
- お客様に少しでも冷たくされるとすぐに落ち込む
- 褒められても「たまたまだし…」って否定する
- 人気セラピストと比べて、自己嫌悪になる
- 店長のアドバイスを素直に受け取れない
これ、ぜんぶ「性格」じゃなくて、今までの経験や思考のクセからきてるだけ。
だからこそ、少しずつ変えていけるものなんです🌈
自己肯定感は「小さな成功体験」で育つ🌸
私が見てきた人気セラピストさんの中にも、
最初は「人見知りだし、絶対向いてないです…」って泣きそうだった子もいました。
でもね、
小さな“できた”の積み重ねが、自信に変わるんです💪
たとえば👇
🫶「今日はお客様に1回だけ笑顔を向けてみよう」
👀「目を見て“また来てくださいね”って言ってみよう」
🎀「マッサージのあと、ありがとうって心を込めて伝えてみよう」
そんな小さなことからで大丈夫。
できたら、自分に「よくがんばったね」って言ってあげてください💗
それだけでも、少しずつ気持ちは変わっていきますよ🌟
店長として伝えたい、あなたの魅力について🧑💼
正直に言うと…
“最初から完璧にできる人”っていないんです。
本指名が多い子だって、最初はみんな悩んでました。
むしろ、
「どうしたらもっとお客様に喜んでもらえるかな？」
「私なんかでもまた来てもらえるかな？」
って悩めるあなたのような子ほど、成長のスピードが早いんです🔥
がんばる気持ちって、絶対に誰かに伝わります。
あなたのペースでいいから、自分の魅力をゆっくり育てていきましょう🌱
落ち込んじゃう日があっても大丈夫🌧️
「今日はうまく話せなかったな…」
「やっぱり私には向いてないかも…」
そんなふうに思ってしまう日、誰にでもあります。
でも、それって真剣に仕事と向き合ってる証拠なんです。
不安になったときは、無理に笑わなくてもいいし、がんばりすぎなくて大丈夫。
もしよかったら、お店の人やスタッフに相談してくださいね💬
きっと「そんな日もあるよ」って言ってもらえると思います☺️
最後に：あなたの“がんばり”は、ちゃんと未来につながってる✨
自己肯定感って、すぐに上がるものじゃないけど、
毎日の積み重ねでちゃんと育っていく力です🌼
焦らなくて大丈夫。
今日の自分を責めるより、
「ちょっとだけ成長できたかも」って自分を褒めてあげる時間を、少しでも増やしてみてくださいね💖
あなたの魅力は、これからもっと広がっていきます。
私は、そんなあなたの未来を楽しみにしています📣✨
🔖この記事のまとめ
✅ 自己肯定感が低いことは、決して悪いことじゃない
✅ 小さな行動で「できた！」を積み重ねよう
✅ 人気セラピストも、最初はみんな悩んでいた
✅ 落ち込んでも大丈夫。自分を責めすぎないで
✅ 自分を褒めるクセをつけて、少しずつ自信を育てよう🌷
心が疲れたときは、この記事を何度でも読みに来てくださいね💐
あなたの一歩を、心から応援しています。
💬もし、今ちょっとでも「誰かに話を聞いてほしいな」と思ったら、
無理に一人で抱え込まなくて大丈夫です。誰にも言えなかった気持ちも、
「こんなことで相談していいのかな？」って思うことも、
ぜんぶそのままで大丈夫なので、
気軽にLINEからお声かけくださいね🌷あなたのペースで、ゆっくりでいいから、
一緒に考えていきましょう😊
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